日曜。休日。 10時くらいに起きた気がする。納豆ご飯を食べて、美容院に行く嫁さんを見送り、スーパーで買い物。 正午くらいに軽めの昼食をとり、映画館に向かって出発した。 昼すぎから映画『アリスとテレスのまぼろし工場』をふたりで鑑賞。 映画「アリス…

土曜。休日。 満月ですねってことで、ポケモンスリープの恒例イベント「Good Sleep Day」が開催されています。 期間中に獲得できる睡眠経験値が普段の2〜3倍になったりと、要するにお得なワケですが、あまりにもGood Sleepを心がけすぎて「ねむる」の操作を…

金曜。出社。 ポケモンスリープの恒例イベント「Good Sleep Day」が始まったので、スコアを稼ぐべくたくさん寝たい一方で、朝4時からラグビーW杯があったため、23時過ぎに寝てやりました。俺はまだまだ若い。 結果、まぁ悪かないスコアを叩き出しつつ、きっ…

水曜。出社。 なんと、嫁さんと電車に乗った。一緒に通勤電車に揺られるのはいつ以来だろうか。お久しブリーフを履き散らしながら日記を書いています。 今日が彼女にとって新たな挑戦の始まり。無理せずゆるやかにやっていってほしいと願うばかりです。 嫁さ…

土曜。休日。 5時半に起きて朝ごはんを食べて出発。今日はお皇居ランをやりました。 来月末に開催されるフルマラソンに、高校時代の友人たちとエントリーしており、今日は彼らと一緒に走ろうぜとなった次第。 皇居ラン、初めて体験したんですがとてもイイで…

木曜。出社。 ちょいと涼しいですね。雨が降りそうな空模様だったり。最高気温も28℃くらいらしい。 今日はちょい盛り沢山な日なので気合い入れてやります。22時からの「豊崎愛生のおかえりらじお」には間に合わないかもなぁ。 23時……退勤。危惧していたとお…

電車に乗ろうとしたら、そのドアで前職の人とすれ違いました。ビックリしすぎて声をかけられなかったぜ……。 どうも。火曜。出社日でした。上記の出来事は帰りのお話です。 連休明けということもあってかスローなペース。これでええんよ。おーん。今日は阪神…

月曜。祝日。敬老の日です。 引き続き嫁さんの実家からスタート。昨日は日記をサボったので、出来事を簡潔に残しておくか。 朝起きてご飯（トースト）（パン食は久しぶりだね）を頂き、支度をして甲子園球場へ。 甲子園歴史館にて、優勝ペナントの展示を目指…

土曜日。休日。 8時に起きてご飯を食べ、支度。今日からの3連休、西のほうにある妻の実家に帰省（でいいのかな）します。 早めの昼食を食べてから出発。まずはラジオ番組「洲崎西」の10周年記念イベントです。場所はサイエンスホール。 イベント情報 - 洲崎…

金曜。出社。 昨晩は3時半くらいに寝た。優勝、ビールかけ、会見。どれも楽しくて仕方なかったな。 眠い目をこすって7時半に起床。しかしTwitter（現X）では優勝フィーバーが続いており、関係者からのコメントや選手の手記が公開されていた。 大山さん、俺は…

木曜。在宅からの外仕事からの在宅。 17時59分に退勤。18時からの阪神タイガースvs読売ジャイアンツをDAZNで見ました。 途中からは、無料中継しはじめた（頭おかしいて）（ありがとう）の虎テレにて。BS朝日でも中継しているのを知って8回表から録画し始めた…

日曜。休日。 7時半くらいに起きてご飯を食べ、家事をしたりスプラトゥーンで遊んだりして、昼過ぎに出発。 友達（これは大学時代の唯一の友達のことを指します）と会ってファミレスで駄弁りつつ、彼が体調不良で買えなかった、朝日新聞の朝刊（9/1号）を渡…

土曜。休日。 二度寝してから10時半に起きる。ご飯を食べ、少しだけ仕事をしてからランニングに。 今日は10kmを目指した。ペースはキロ6分の予定。 結果……15km！しかも5分45秒ペース！ はちゃめちゃに調子が良く、全然疲れが来なかった。膝やアキレス腱のあ…

金曜。台風が来ていますが現場に向かっています。午後は在宅にしたいわね。 ほんまもんの猛烈な雨・猛雨（もうう）が降っています。災害情報が出ている中で「猛烈な雨・猛雨（もうう）」とツイートする（俺はポストに屈しないぞ）のは少し気が引けるの、猛雨…

水曜。外仕事からの在宅。 めちゃくちゃ眠い。おーん。7時に目覚ましをかけているものの、しっかりと二度寝してしまう。朝ランが俺を待っているというのに……。 原因は明白。「ポケモンスリープ」です。 ポケモンスリープ、その日の睡眠を「うとうと」「すや…

月曜。出社。 久しぶりの雨です。おかげでそこまで暑くもないが、そのせいで朝ランはできず……。ちゃんと7時に起きたのは事実で、雨音が激しいことを確認して二度寝した。寝坊じゃ、ないです。 22時退勤。月曜からよく働きました。 たっちレディオ第647回、後…

日曜。休日。 ポケモンスリープのGood Sleep Day（ぐっすりデイ）（名前のセンスがありすぎる）も終わり、灼熱の気候も落ち着きを見せてきたので、朝ランを再開しました。 今日は6kmを5分40秒ペースで。久しぶりにしては走れた気がする。 10月末のフルマラソ…

木曜。在宅。 おーん。頭が痛い。おそらく、朝5時にかかってきた謎の電話（怖いね）によって起きてしまい、寝不足気味なのが原因。人は7時間寝ろ……！ 今日は会議が細々と入っている日で、なかなか集中した作業時間を確保できなかった。明日はやるぞ。 22時半…

火曜。出社。 昨日は長い日記を書いた。いい暇つぶしになると思います。 20230828／雨宮天さんへ - せーはくの備忘録 フォロワーが石川県を旅行している。羨ましい。 石川県はとても好きで、学生の頃は年1くらいの頻度で訪れていました。夜行バスで行って、…

月曜。久しぶりに出社。 ついにホーム画面から青い鳥が飛び立ってしまった朝も、きちんと7時半に起きました。フットサル部の活動がある日なので、それに間に合うよう計画的に業務を切り上げたい。 今日は声優・雨宮天さんの誕生日です。30歳。 私にとって誰…

土曜。休日。 フォロワーが昨日からX（旧Twitter）に戻ってきたのですが、彼の新規ポスト（旧ツイート）があるという、その事実だけでめちゃくちゃ嬉しい。 隙あらば彼のポスト（旧ツイート）を確認してしまうし、彼の全ポスト（旧ツイート）をいいねしてし…

木曜。在宅。 今週は少し体調を崩していて在宅ばかりだった。電車に乗らないと日記を書く時間がないね……。仕事してスプラトゥーンして、の日々でした。 今日もだいたいそう。昼は久しぶりに外に出た（毎日少しは出な）。といってもスーパーに買い物に行った…

日曜。仕事。 めちゃくちゃ寝坊したがギリギリ間に合った。コンビニでコッペパンを買って16時まで勤務。横浜に向かう。 駅前で友達（これは大学時代の唯一の友達のことです）と合流し、横浜スタジアムへ。 今回は、ハマスタのレフトポール際の席。バッターボ…

土曜。休日。 めっちゃ寝た。11時半くらいに行動開始。 朝ご飯を食べ、スーパーに行き、パンとかを買って帰り、団子を食ってから出発。 えっちらおっちら電車を乗り継ぎ、前職で関係のあった方たちと会ってワイワイ。今は帰りの電車です。 おーん。懐かしい…

木曜。外仕事からの出社からの外仕事。 昨日の日記でやっていきを示したわりに、しっかり寝坊した。 現場近くのコンビニでおにぎりを食べて朝の仕事をやり過ごし、麺を啜ってから出社したところ、部署の先輩から昼食に誘われて「いやァちょうど腹減ってたん…

水曜。外からの在宅。 普通に働いた1日だった。割愛。 阪神タイガースさんにマジックが点灯しました。エグいて。 けど油断してはいけません。なぜなら、過去2回もマジック点灯からV逸しているので……。 【阪神】Ｍ点灯に「10年目で初めて」岩貞「なんとかする…

火曜。出社。 おーん。夏バテからは多少回復した。ぼちぼちやっていきましょう。 昼、偉い人からランチに誘われて、大都会の駅ビルにある店で高い飯を食べた。お魚定食2200円。 俺には大戸屋の「チキンかあさん煮定食」950円のほうが旨く感じた…………。 まぁ、…

月曜。外からの在宅。 まーーーーじで怠かった。身体が重え。 8時半に家を出て外仕事。在宅に切り替える……が、昼飯の焼きそばを食べたところで圧倒的な眠気によりリタイア。コミックマーケット、恐ろしいです。 夜は、NHKの「ファミリーヒストリー」を見た。…

日曜。休日。 コミックマーケット102、最終日の2日目です。いまは帰りの電車。 今日も始発でビッグサイトに向かい、たぬさん歩いた。昨日が24000歩、今日が34000歩。おまけに一昨日はサッカーもしているわけで、そら脚もパンパンになりますわ。 今日は友達（…

土曜。休日。 昨日の話。高校サッカー部のOB会に参加した。めっちゃ疲れた。けど楽しいね。 名誉監督的な存在の方が先月亡くなり、今回のOB会はお別れ会の要素も含むものだった。 私は日常的に指導していただいたことはないんだけど、ギリギリまでグラウンド…