土曜。休日。 二度寝してから10時半に起きる。ご飯を食べ、少しだけ仕事をしてからランニングに。 今日は10kmを目指した。ペースはキロ6分の予定。 結果……15km！しかも5分45秒ペース！ はちゃめちゃに調子が良く、全然疲れが来なかった。膝やアキレス腱のあ…

金曜。台風が来ていますが現場に向かっています。午後は在宅にしたいわね。 ほんまもんの猛烈な雨・猛雨（もうう）が降っています。災害情報が出ている中で「猛烈な雨・猛雨（もうう）」とツイートする（俺はポストに屈しないぞ）のは少し気が引けるの、猛雨…