せーはくの備忘録

備忘録(びぼうろく)は、記憶すべき事柄を簡単にメモするための個人的な雑記帳である。

20240503/健康

  • 金曜。祝日。
  • 昨日はのど飴を舐めずに眠れました。徐々に健康体に近づいています。
  • 7時半に起きて粗大ゴミを出し、二度寝。11時に起きてご飯を食べ、少しスプラトゥーンをしてから、散歩も兼ねて近所のスーパーに行きました。
  • やたらと天気が良いですね。まぁ連休にはふさわしいかもしれん。太陽がゴールデンですよ。だからこそ引きこもるんだ……絶対に作り置きを作るんだ……の気持ちで多めに食材を購入しました。

 

  • 帰って、トイレ掃除をして、ダラダラとYouTubeを見たり昼寝したりして、野球中継を見ながら夕飯を作る。
  • 12食分の味噌汁と、鶏もも肉と茄子の甘辛炒めを作った。味が濃くて美味しかったです。冷蔵庫には、自家製サラダチキンとゆで卵もあります。しばらくはこれで生きるぜ。

 

  • 久しぶりにお風呂を溜めて長風呂しました。アチィ〜。汗をかくのは気持ちいいですね。
  • 体調もいい感じになりつつあるので、明日は頼まれている原稿を書いたりしたい。おわり。