せーはくの備忘録

備忘録(びぼうろく)は、記憶すべき事柄を簡単にメモするための個人的な雑記帳である。

2023-11-01から1日間の記事一覧

20231031/USGツアー

火曜。在宅。 一昨日のフルマラソンで受けたダメージが徐々に消え、今日は膝が曲がるようになった。痛いは痛いけど、階段が上り下りできるだけで生活がかなり楽になりますね。 昨日は代休を使ったためメールやメッセージがたまっていたのですが、その返信よ…